Seger mot Kvarnsveden

KIF Örebro vann dagens träningsmatch borta mot Kvarnsvedens IK med 0-3. Vi kollar med Fredrik Biörs hur matchen var. Hur vill du beskriva matchen? - Jag tycker det var en bra match mot bra motstånd. Vi har spelat många tuffa matcher mot Kvarnsveden. Vi visade tålamod både i försvar och anfall och segern var i underkant, berättar Fredrik Biörs. Vad var det som avgjorde till fördel? - Passningsspelet över hela banan. Sedan var försvarsspelet bra. När vi tappade bollen vann vi oftast snabbt tillbaka den och när vi inte gjorde det löste vi det ändå, beskriver Biörs. Vad är du mest nöjd med i matchen? - Variationen i anfallsspelet. Försvaret sitter redan bättre, men nu skapade vi också alternativ i anfallsspelet, vilket gjorde oss väldigt svårlästa för Kvarnsveden. Vad vill du helst förbättra? - Våra inlöp i sista tredjedelen, alltså vilka ytor vi ska välja att löpa in i. Mot bättre lag skulle vi nog inte fått så många chanser som vi fick nu, funderar Fredrik Biörs. Jämför matchen med de senaste matcherna, mot Uppsala och Eskilstuna. - Vi har bättre positioner över hela banan och gör mer rätt saker idag. Hur mycket återstår innan ni tycker att vi är redo för seriestarten? - Svårt att spekulera i. Sedan alla spelare kom på plats har vi en process där vi blir bättre för varje vecka som går. Det var i alla fall bästa insatsen så här långt, men vi får snart en riktig värdemätare när vi möter Göteborg som ser väldigt bra ut, avslutar Fredrik Biörs. Kvarnsvedens IK – KIF Örebro DFF 0-3 (0-1) Målskyttar KIF Örebro: Addison Steiner, Heather Williams, Kayla Braffet Text: Jan Holgersson Foto: Rasmus Ohlsson A-lag 1kommentar

Träningsmatch - Tripp till Borlänge

KIF Örebro spelar försäsongens tredje träningsmatch på lördag då Kvarnsveden borta står på programmet. KIF Örebro och Kvarnsveden har haft ett antal tuffa bataljer senaste åren, både i allsvenskan och elitettan. Förra året var inget undantag, utan båda matcherna var tuffa och jämna, men i båda fallen med KIF Örebro som segrare. För den som gillar geografi kan man ju kalla matchen för ett toppmöte i Svealands inland. Toppmöten är alltid kul att vinna, så det blir säkert två rejält laddade lag som kommer att mötas på lördag. - Jag vill se att vi fortsätter att utveckla vårt kollektiva försvarsspel. Det är viktigt att vi fortsätter att utveckla detta vecka efter vecka. Jag vill också se det som ska karaktärisera oss i år, nämligen att vi är snabba i våra offensiva omställningar, säger Stefan Ärnsved om matchen och fortsätter: - Men, jag vill också ser mer glädje på planen! Det ska verkligen synas att vi älskar att spela fotboll tillsammans, poängterar Ärnsved. Efter matchen återkommer vi med kommentarer uppifrån Borlänge. Text: Jan Holgersson Foto: Rasmus Ohlsson A-lag 0kommentarer

Seger över IK Uppsala Fotboll med 3-0

KIF Örebro tog säsongens andra seger när man vann med 3-0 över IK Uppsala Fotboll på Behrn Arena i Svenska Cupen. Matchen inleddes med ganska försiktigt spel där lagen kände på varandra. Inte mycket hände första kvarten men sedan hade Jonna Dahlberg ett par skott mot Uppsala-målet. Farligaste chansen hade dock Uppsala när man påpassligt bröt ett uppspel från KIF, men skottet gick alldeles utanför Danielle Rices högra stolpe. 1-0 kom efter en halvtimmes spel när Sara Lilja Vidlund tog sig fram i straffområdet och sköt. Målvakten reflexräddade men Sara petade in returen lågt vid stolpen. Uppsala skapade därefter ett par farligheter där Linnea Svensson var räddande ängel vid ett tillfälle med en viktig brytning. Istället kom 2-0 då Jonna Dahlberg tog sig fram i straffområdet och sköt. Målvakten var på bollen, men den studsade ändå i mål. I andra halvlek fortsatte ungefär som den första med jämnt spel ute på planen, men där KIF gjorde mål. 3-0 kom efter 65 minuter då Jenna Hellstrom tog sig fram på högerkanten och slog ett långt inlägg över målvakten till bortre delen av straffområdet. Där dök Kayla Braffet fram och sköt bollen i mål. I och med detta avgjordes i praktiken matchen. Resterande tid innehöll några chanser åt båda håll där Eveliina Summanens språngnick var den farligaste, men fler mål föll inte. KIF höll därmed undan till en säker seger mot ett IK Uppsala som stod upp väl spelmässigt mot ett mer effektivt KIF Örebro. KIF Örebro DFF – IK Uppsala Fotboll 3-0 (2-0) Målskyttar KIF Örebro: Sara Lilja Vidlund, Jonna Dahlberg, Kayla Braffet Så här spelade KIF Örebro: Danielle Rice Frida Abrahamsson, Linnea Svensson, Maja Regnås Kayla Braffet, Emma Kullberg, Elin Rombing, Jonna Dahlberg (ut 46), Emma Lindén (ut 46) Heather Williams, Sara Lilja Vidlund (ut 66) Inhoppare: Eveliina Summanen (in 46), Jenna Hellstrom (in 46), Addison Steiner (in 66) Text: Jan Holgersson Foto: Rasmus Ohlsson A-lag 2kommentarer

Besök på träningen inför Svenska cupen-matchen mot Uppsala

Förberedelserna för OBOS Damallsvenskan och Svenska cupen-matchen på lördag pågår för fullt. Vi tittar till träningen och snackar lite med Emma Östlund och Fredrik Biörs. Träningen inleddes med individuell uppvärmningen och stretching och då var det lätt att höra att amerikanskorna anlänt (förutom Jenna Hellstrom). Kayla Braffet höll låda mest hela tiden. Sedan startade träningen. Träningen skiftade mellan spelövningar främst på små ytor och styrkeövningar med gummiband och medicinbollar, mycket med inriktning på bålstyrka. Alla tre målvakterna var på plats och tränade separat med olika övningar till en början, men senare spelade hela truppen tillsammans i en matchträning 7 mot 7 på en mindre plan. Ärnsved och Biörs manade på mest hela tiden ”tempo-tempo….framåt-framåt….hem-hem”. Träningen är intensiv och tuff, så tuff att Frida Abrahamsson fick plåstra om ett sårigt knä och Ellen Karlsson och Maja Regnås sprang ihop rejält, men reste sig, skrattade och körde vidare. Tufft virke i dem! Rehabtränande Emma Östlund var med på en del av övningarna: – Jag försöker vara med för det mesta på uteträningarna och göra det jag kan. Rehabiliteringen går bra och jag hoppas vara tillbaka i spel i sommar, kommenterar Östlund. Senast tog KIF en skön seger över Eskilstuna i en träningsmatch: – Matchen var ett stort fall framåt jämfört med tidigare matcher. I första halvlek var Eskilstuna bättre än oss, men vi gjorde målet. Vi rättade till en del grejer i paus, och i andra halvlek var försvarsspelet riktigt bra, tycker Fredrik Biörs, som tog sig tid att snacka lite mellan övningarna. Biörs fortsätter: – På lördag är det cupmatch mot Uppsala och då går vi för seger. Vi vill bli bättre och bättre. Försvaret var bättre redan mot Eskilstuna och då blir även anfallsspelet bättre. Det ska vi ta med oss och utveckla ytterligare. På lördag är det alltså äntligen dags för våra röda favoriter att springa in på Behrn Arena när Uppsala kommer på besök. Matchstart kl 13.00. Valfritt inträde matchen till ära, vilket betyder att du betalar det du vill. Ta med alla du känner så ses vi på Behrn! Text: Jan Holgersson A-lag 0kommentarer

Seger över Eskilstuna med 1-0

KIF Örebro vann med 1-0 över seriekollegan Eskilstuna United i dagens träningsmatch på Behrn Arena. Det märktes att det är lite derbykaraktär på matcherna när KIF möter vännerna från smedstan. Båda lagen jobbade intensivt och ville verkligen vinna matchen. Eskilstuna inledde bäst och hade flera riktigt farliga anfall i djupled innan KIF fick ordning på positionerna. Successivt kom KIF in i matchen och skapade precis som Eskilstuna flera längre anfall. Men det var på en kontring som KIF gjorde 1-0. Emma Lindén hittade Heather Williams i bra läge. Williams utmanade sin back och tog sig förbi. Avslutet var en iskall bredsida vid målvaktens högra stolpe. Ledningen höll i sig till paus. Andra halvlek inleddes som den första med press från Eskilstuna och fortsatte så större delen av halvleken. Eskilstuna belägrade periodvis KIF:s straffområde, men KIF:s välorganiserade försvarsställningar föll inte igenom, utan höll ihop matchen igenom. När Eskilstuna låg på för kvittering gavs KIF fullt naturligt omställningslägen och det var faktiskt KIF som skapade den allra bästa målchansen i halvleken. Emma Lindén var ytterst nära att punktera matchen, men var för trängd för att få till ett riktigt avslut mot det då öppna målet. Skottet gick över. Tiden gick och KIF höll undan till en - även om det ”bara” var en träningsmatch – skön seger. – Bra match av oss! Vi gjorde det coacherna sa till oss att göra. Stark defensiv och snabba omställningar i rätt lägen, utropar Kayla Braffet efter matchens slut. Braffet var nöjd med sin egen insats: - Jag visste knappt namnen på medspelarna i början! Men jag kom in i det mer och mer och tycker andra halvan av matchen gick riktigt bra. Det är kul att det är igång!, kommenterar Braffet. KIF Örebro DFF – Eskilstuna United 1-0 (1-0) Målskytt KIF Örebro: Heather Williams Så här spelade KIF Örebro: Mimmi Paulsson Febo Frida Abrahamsson, Linnea Svensson, Emma Kullberg Kayla Braffet, Ellen Karlsson (ut 33), Elin Rombing, Jonna Dahlberg, Emma Lindén (ut 83) Heather Williams (ut 88), Sara Lilja Vidlund (ut 76) Inhoppare: Elin Bengtsson (in 33), Addison Steiner (in 76), Alicia Reyes Burgos Hiis (in 83), Emily Alfredsson (in 88) Text: Jan Holgersson A-lag 1kommentar

Visa fler nyheter